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Hi-Pu-Hop 2017.7.30

2017/07/30

Hi-Pu-Hop 2017.7.30

最近、冷凍バナナスムージーの竹美です爽やかでいいね♪小松菜＋ヨーグルト＋牛乳＋レモン＋バナナだったかな？さて、昨夜は久しぶりにTVにでました！沖縄で・・・

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2017.7.28 オーシャンスパ

2017/07/30

2017.7.28 オーシャンスパ

まだブログにあげてない写真がバンないあるわけよ〜連続更新の竹美です（ぽ）先日のオーシャンスパプールサイドは綺麗な夕日が見られて、最高だったね〜けど、2ndステー・・・

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『溶けない雪』秋山ひとみ企画公演vol.3

2017/07/30

『溶けない雪』秋山ひとみ企画公演vol.3

久しぶりに演劇行ってきた〜♪マンゴーシャーベットの自作にご満悦な竹美です。オリジンコーポレーションの秋山ひとみさん企画の演劇「溶けない雪」！とっても・・・

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貴族！じら〜笑

2017/07/27

貴族！じら〜笑

はっさ！暑いね！夏バテしてないですか？家から見える海がベタすぎて、飛び込みたい♪さっさとお仕事して、海行きたーい！今朝のスムージーはこちら小松菜＋生姜＋レモン＋・・・

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2017.7.21 Ryutyラジオ

2017/07/22

2017.7.21 Ryutyラジオ

いつもたくさんのご参加ありがとう！プレゼントが当たるラジオに昇格しました（笑）ぜひ皆様、こぞってご参加下さい。 7/14（金）Ryutyクイズの回答↓・・・

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2017.7.21 BAR タイラ

2017/07/22

2017.7.21 BAR タイラ

は〜月桃のお茶飲んだことある？最高に癒されるぜ！のほほ〜んの竹美です♪昨日のBARは福岡、大分、福島その他の方々が盛り上げてくれました〜福岡の方はわざわざRyu・・・

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2.遊びションカ㿆ネー ~星降る夜のラブソング~
3.It's sooo beautiful
4.うりずん夢花火
5.Oh! OKINAWA
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